SDGs地域貢献活動

【第3回】松本店ワークショップ開催 ˖✧

  • 3. すべての人に健康と福祉を
  • 11. 住み続けられるまちづくりを

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前回「プリザーブドフラワー教室」を開催してくださった(一社)日本色育推進会副代表 スクール&カウンセリングサロン M・H・ハーモニー 代表  山本 深雪 先生が今回は「色を楽しむ」をテーマに「色で脳活!~体も心も健康に~」を開催してくださいました。

山本先生は様々な地域でこちらのワークを開催されており、今回は初めてご参加くださった方以外にも参加は3回目、何度も参加している、という方もいらっしゃいました。
「色育」の公式キャラクターのぎゅっとくんに自由に色をぬり、他の参加者の方と交換して「色をプレゼント」するというワークがあったのですが、ワーク中は皆様真剣に塗られており、初めて参加された方は「どの様に塗れば良いか」「何色も使っても良いのか」と不安になりながらも進めておりました。

「色をプレゼント」した後には、どうしてこの色をプレゼントしたのかをお互いにお話し。
優しい気持ち、楽しい気持ち、面白い気持ち、など色を通して様々な感情が芽生えました。
いずれも笑うことで脳が活性化する、とのことでした。

最初は同じ真っ白なところから、ぬりえをすると十人十色、同じものは存在しませんでした。
皆様より「楽しかった」「また参加したい」というお言葉を聞けてとても嬉しく思います。

こちらの内容は既に3/25(火)4/17(木)でも開催が決定しております。
次回以降もとても楽しみです(*^^)